Cuida tu rostro en días de playa

En el post anterior les hable de como cuidar tu cabello en los días mas soleados que te vas a exponer como son la playa y piscina, Cuida tu cabello 
En este les daré tips de como proteger tu rostro de los rayos solares.

Nos encanta tomar el sol estando en la playa y adquirir un buen bronceado pero ten cuidado porque su intensidad puede dañar la piel.

Lo que podemos comer y nos ayudar a mantener la piel saludable, Fresas y la patilla que no puede faltar.

Utilizar protector solar mayor a 30 y aprueba de agua y retocar cada dos horas, es ideal tener uno para el cuerpo y otro para el rostro, no salgan sin el y mucho menos tomes el sol antes de aplicártelo.

Un sombrero, es perfecto para la playa y si es de alas anchas mucho mejor, este dará sombra a tu rostro cuello y hombros. 

Unas gafas, tomar tanto el sol puede hacer que tu rostro se vea cansado y también pronunciar mas las ojeras, lo recomendable es llevar tus lentes de sol favoritos.

Tomar bastante agua, y dejar a un lado los refrescos (esto es bastante inevitable) pero mientras mas hidratas estemos mucho mejor.

Limpiar nuestro rostro después de haber tomado el sol, quitando los resto de sal que haya quedado, hacemos una limpieza facial de costumbre, y por ultimo podemos aplicar una mascarilla de fresas si tenemos frutas a la mano, la fresa es excelente para dar una hidratación al rostro.